8 Основные советы по оказанию первой помощи, которые могут спасти жизни (часть 1) | Innorkom

Освоение основных методов первой помощи имеет решающее значение не только для вашего собственного благополучия, но и для безопасности вашей семьи. В чрезвычайных ситуациях знание правильных шагов может иметь значение между жизнью и смертью. Вот несколько важных советов по оказанию первой помощи, которые могут спасти жизнь в критические моменты:

1. Сердечно -легочная реанимация (СЛР) - Золотые 4 минуты

Шаг 1: Оцените ситуацию и начинайте сжатие грудной клетки
Если вы свидетельствуете о том, что кто -то рухнет, осторожно постучайте по плечу и кричите, чтобы увидеть, отвечают ли они. Если нет реакции, немедленно позвоните в экстренные службы (120). Проверьте дыхание: если грудь не поднимается и не падает, запустите СЛР в течение 4 минут, чтобы повысить шансы на выживание, что может достигать 50%.

Чтобы выполнить компрессию грудной клетки:

• Поместите руки в центр груди (между сосками).
• Берегите пальцы и используйте ладони ваших рук, чтобы оказывать вниз давление.
• Нажмите вертикально вниз, глубиной около 5-6 см, со скоростью от 100 до 120 компрессий в минуту.
• После каждых 30 сжатий выполните 2 спасательных вдоха.

Шаг 2: Искусственное дыхание
Чтобы открыть дыхательные пути, используйте одну руку, чтобы нажать на лоб, а другую, чтобы поднять подбородок. Проверьте на наличие на наличие любых посторонних объектов во рту и очистите их, если это необходимо. Зажмите нос человека, запечатайте рот над их и сделайте два быстрых вдоха, пока грудь не поднимется.
Важная заметка: Избегайте нажатия точки «Рен Чжун» (расположенной между верхней губой и носом), так как это не эффективно для реанимации.

2. Геймлих маневр - первая помощь в удушье

Для взрослых и детей старше 1 года:

• Встаньте позади пациента и убедитесь, что они слегка наклоняются вперед.
• Поместите руки под их подмышки и сделайте кулак левой рукой.
• Поместите кулак чуть выше пупка и используйте правую руку, чтобы схватить кулак.
• Доставить быстрые, внушительные и восходящие толчки живота. Это помогает вытеснить объект из дыхательных путей.
• Продолжайте до тех пор, пока посторонний объект не будет исключен.

Техника самопомощи:
Если ты один и задыхаешься:

• Найдите крепкий объект, такой как задняя часть стула.
• Наклонитесь над ним и прижимайте брюшную полость к нему неоднократно, чтобы сместить объект.
• В качестве альтернативы, создайте кулак одной рукой и поместите сторону большого пальца чуть выше своего пупка. Нажмите быстро и насильственно, пока объект не будет исключен.

Для младенцев в возрасте до 1 года:

• Положите ребенка лицом вниз на предплечье. Поддержите голову и шею одной рукой.
• Используйте каблук другой руки, чтобы доставить 5 задних шлюпов между лопатками ребенка.

• Если это не работает, переверните ребенка и выполните 5 компрессии грудной клетки, используя два пальца в центре груди.
• Повторите процесс, пока обструкция не будет очищена.

3. Ожоги - немедленная первая помощь в ожога кожи

• Сразу же промойте пораженную область прохладной проточной водой не менее 30 минут.
• Если проточная вода недоступна, погрузите ожог в холодной воде или используйте прохладные, влажные полотенца.
• После охлаждения покройте рану чистой тканью или стерильной маркой и обратитесь за медицинской помощью.

Важные примечания:

• Никогда не применяйте лед непосредственно к ожогу, так как он может нанести дальнейший ущерб.
• Температура воды для полоскания не должна быть ниже 5 ° C (41 ° F).
• Избегайте взрывающих волдырей, когда они защищают основную кожу от инфекции.
• Не применяйте домашние средства, такие как зубная паста, масло или мази, так как они могут ухудшить ожог.

4. Носовые кровотечения - как остановить кровоточащий нос

Чтобы остановить кровотечение носа:

• Зажмите мягкую часть носа (обе ноздри) в течение 4-8 минут.
• Немного наклоните голову вперед, чтобы не дать кровь не течь вниз по задней части горла.
• Вы также можете нанести холодный компресс или влажное полотенце на лоб и шею, чтобы сжать кровеносные сосуды.

Важная заметка: Не наклоняйте голову назад, так как она может привести к тому, что кровь течет вниз по горлу, увеличивая риск удушья или глотания крови.

Знание основных методов первой помощи имеет важное значение для тех, кто хочет быть подготовленным в случае чрезвычайной ситуации. В Guangzhou Innorkom Medical Limited мы предлагаем модели обучения первой помощи CPR, предназначенные для имитации реальных сценариев чрезвычайных ситуаций. Наши модели идеально подходят для медицинских учреждений, школ и компаний, стремящихся обучать сотрудников или учащихся в сфере жизни методов СЛР. Эти учебные устройства обеспечивают реалистичную обратную связь и гарантируют, что пользователи могут практиковать сжатие грудной клетки CPR и с точностью спасения дыхания.

Эти методы спасения жизни могут помочь предотвратить травмы, снизить тяжесть травм и даже спасти жизни. Оставайтесь с нами, чтобы получить дополнительные советы по оказанию первой помощи в нашей следующей статье.